Golden Latte

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Beneficios

La cúrcuma es un super alimento con muchas propiedades medicinales y una forma deliciosa de disfrutar de todos sus beneficios es preparando una golden milk.

IMMUNITY:

  • Reduce el dolor de articulaciones
  • Promueve la salud digestiva y cardiovascular
  • Promueve la buena memoria
  • Mejora el estado de ánimo
  • Ayuda a dormir bien

 

Ingredientes

  • 1 1/2 tazas de leche de coco caliente (sin azúcar)
  • 1 cucharadita de curcuma en polvo
  • 1/4 cucharadita de canela en polvo
  • pizca de pimienta negra (mejora la absorción de cúrcuma en el cuerpo)
  • 6 a 8 gotas de extracto de monkfruit

Preparación

  1. Mezcla todo en la licuadora o con la ayuda de un aerolatte

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