Green Beauty Smoothie

Tags: beautyfood vegano

Beneficios

Nutre tu piel desde adentro con un smoothie verde y camu camu. Mejora tu digestión, haz que tu piel brille y cuida de tu sistema inmune.

BEAUTY: La vitamina C es una de las principales vitaminas para la piel, ayuda a proteger contra daño solar y a estimular la síntesis de colágeno para ayudar en la reparación de arrugas y mantener la piel suave y flexible.

IMMUNITY: Piensa en los vegetales verdes como la mejor forma de cuidar tu cuerpo! Los fitonutrientes y la fibra que contienen hacen que las bacterias buenas que hay en tu sistema digestivo prosperen lo cual mantiene fuertes tus defensas. La piña y camu camu te aportan una excelente dosis de vitamina C

 

Ingredientes

  • 1 taza de pepino picado
  • 1 taza de espinacas
  • 1 tallo grande de apio o 3 pequeños
  • 4 ramas de perejil
  • 1/2 taza de piña congelada
  • 3 cm de jengibre o al gusto
  • 1 taza de agua
  • 1 cucharadita de camu camu
  • 6 gotas de extracto de monkfruit o stevia

Preparación

  1. Mezcla todos los ingredientes en la licuadora

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